ISG med. Schaolin Qi Gong

Entspannung kann durch sehr unterschiedliche Methoden erfahren werden. Qi Gong ist eine Möglichkeit und auch eine anerkannte Entspannungstechnik. Dabei werden Körper, Geist und Seele in ihrem Zusammenspiel gesehen und es geht vor allem darum, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und somit den Menschen in seiner Gesamtheit gesund zu erhalten, bzw. die Genesung zu unterstützen.

  

Durch beständiges Üben der Qi Gong Übungen kultiviert der Mensch seine Energien reguliert sein Bewusstsein und die Spannungen im Körper, entwickelt ein natürliches Gefühl für Haltung, Atmung und Bewegung und kann ein gesundes Bewegungsverhalten, Entspannungskompetenz und innere Ruhe in unserer immer schneller werdenden Zeit und Gesellschaft finden.

 

                                                   ISG

Weiter Informationen zu med. Shaolin Qi Gong® finden Sie unter folgender Seite: www.ayusha-zentrum.de


Kurse und Termine:

Offenes Training

In dieser Stunde haben Sie die Möglichkeit,  med. Shaolin Qi Gong® zu praktizieren und zu vertiefen. Es werden verschiedene Formen und Übungen angeleitet.

 

Die Stunde kann auch von Einsteigern wahrgenommen werden. Es ist dann quasi der Sprung ins kalte Wasser - lerning by doing.

 

Es wird in jeder Stunde immer einer der Steps genauer angeschaut. Die anderen Teile der Form können einfach über schauen und nachmachen mitgemacht werden. So kann die Form auch Stück für Stück erlernt werden.

 

 

Wo:          ZAR Regensburg

                Dr.-Gessler-Str. 29

                93051 Regensburg

bei schönem Wetter gehen wir in den nahegelegenen Park, Treffpunkt ist trotzdem Rezeption ZAR!

 

Termine: aktuell keine offene Trainingsstunde. 

  

Kosten:  pro Stunde 10€

 

Anmeldung erforderlich (direkt bei mir!)

kurzfristige Anmeldung, am selben Tag, bitte NUR per Telefon.



Einsteiger Kurs medizinische Form (TCM)

In diesem Kurs wird  die medizinische Form (TCM) des med. Shaolin Qi Gong® von Grund auf, Schritt für Schritt, vermittelt

 

Das Training findet in einem geschlossenen Kurs mit 8 Terminen statt. Eine Stunde baut dabei auf der anderen auf, so dass wir nach und nach alle 8 Steps dieser Form erlernen, verinnerlichen und als Einheit praktizieren können.

 

Wo:          ZAR Regensburg

                Dr.-Gessler-Str. 29

                93051 Regensburg

 

Termine: Donnerstags 16:30-17:30

               8 feste Termine in folge

 

Start:      aktuell kein Kursstart geplant

 

Kosten:  79, - € für 8 feste Termine à 60 Min.

 

Findet erst ab min. 5 Teilnehmer_innen statt.

 

Anmeldung: ZAR Regensburg, 0941-298 59 0; info@zar-regensburg.de

med. Shaolin Qi Gong

Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach §20 SGB V zertifiziert und wird somit von der Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst.



10-wöchiger Präventionskurs

von der Krankenkasse bezuschusst

Shaolin Qi Gong

10-wöchiger Qi Gong Kurs zum regelmäßigen Training.

 

sowohl für Einsteiger, als auch für bereits Praktizierende geeignet.

 

verschiedene Formen möglich:

- medizinische Form (TCM)

- traditionelle Form

- Harmonisierungsform

 

Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach §20 SGB V zertifiziert und wird somit von der Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst.

 

Findet erst ab min. 5 Teilnehmer_innen statt.

Bei Interesse bitte mit mir in Verbindung setzen.

 

Termine: nach Vereinbarung.

 

Kosten:  99, - € für 10 feste Termine.



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